[夏風邪]梅雨明けで夏本番!エアコンで屋内外の気温差に注意!

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ごきげんよう、古川だ。

本日梅雨が開け、本格的な夏が始まった!

今日も私の職場(自宅)付近も30度を超え、真夏の感だ…。

 

さて、夏本番であるが同時に「夏風邪」が流行る時期でもある。

室内外の気温差が大きいと自律神経が乱れ、免疫力が低下し、その結果夏風邪を引きやすくなる。

その要因がクーラーである。

クーラーを低くつけすぎたり、長時間直接当たることにより体が極端に冷える。

私もオフィスのクーラーがぶっ壊れていて滅茶苦茶効いているので超寒い。

故に春用ジャケットを持ってきておりぬくぬくしながら仕事をしている。

夏風邪はもはや現代病とも言えるんじゃなかろうか。

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